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la tua salute
liberarsi dall'ansia
Attraente e radioso
la vostra femminilità
Il nostro corso è costituito da 9 blocchi tematici principali che contribuiranno a uno sviluppo armonioso e vi avvicineranno gradualmente al corpo dei vostri sogni!
Tutti i corsi di formazione online insegnano a contare le calorie e a saltare di più o forniscono una comprensione superficiale della psicologia. A noi interessa il vostro sviluppo armonico. Con noi capirete perché e per quale motivo avete davvero bisogno di mettervi in forma e quali aree della vita si rafforzeranno in seguito.
Abbiamo pensato a tutto per farvi arrivare sistematicamente alla meta: abbiamo sistematizzato le informazioni e le abbiamo divise in blocchi. A ogni lezione otterrete un determinato risultato, noterete i cambiamenti e sarete ispirati a raggiungere nuovi traguardi.
Non vi piace il vostro fisico, il vostro aspetto, sembrate più vecchi della vostra età
Siete appassionate di perdita di peso, di eliminazione della cellulite e delle smagliature
Soffrite di dolori alla schiena e alle ginocchia e potete solo sognare una buona postura.
Siete stanchi di limitarvi costantemente a mangiare e di abbattervi ad ogni occasione
Non riuscite a seguire il regime e le attività prescritte dal vostro istruttore di fitness.
Non avete fiducia in voi stessi, avete una bassa autostima e temete gli sguardi degli altri.
In materia di perdita di peso, tutti sono abituati a lavorare esclusivamente sul corpo. Perché? Perché è comprensibile e sembra logico, il grasso è nel corpo. Tuttavia, una persona non è composta solo dal corpo, ma anche dalla mente e dalla psiche. E sono proprio loro a determinare l'aspetto del corpo. E questo lo vedrete fin dalle prime lezioni.
Non parliamo dei comuni luoghi comuni: "conta le calorie, mangia meno, salta di più e ama te stesso". Lavoriamo alla radice del problema, alla fonte primaria, esattamente alle vostre ragioni di sovrappeso.
Quando tutto è a posto all'interno, all'esterno il vostro corpo non avrà più bisogno di rimanere grande, inizierà immediatamente a separarsi da tutto il peso in eccesso
L'apparato muscolo-scheletrico diventa più semplice. I dolori alla schiena, alle gambe, alle ginocchia e alle articolazioni scompaiono. Il gonfiore scompare.
Il corso vi permetterà di scoprire tutte le sfaccettature della femminilità. Imparerete ad accumulare la vostra energia femminile e a gestirla nella giusta direzione.
Imparerete ad accettarvi per come siete e ad amarvi veramente da capo a piedi. Spegnete il vostro critico interiore. Avrete molte risorse ed energia dentro di voi.
Anche se da tempo lottate senza successo contro i chili di troppo. Anche se pensate che la vostra forza di volontà non sia sufficiente e che le vostre cattive abitudini siano più forti.
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